การนวดกดจุดคลายน้ำเหลือง ที่ในการกระตุ้นการขับของเสียที่ตกค้าง ในร่างกาย
การกดจุดคลายน้ำเหลือการเดรนน้ำเหลืองนั้นเป็นการกระตุ้นการขับของเสียที่ตกค้างบริเวณอวัยวะนั้นๆของร่างกายโดยการกดจุดคลายน้ำเหลืองจะต้องคำนึงถึงมุมและแรงกดและตำแหน่งที่ถูกต้องสำหรับวิธีกดจุดที่ถูกต้องนั้นมีองค์ประกอบดังต่อไปนี้
- ตำแหน่งการกดจุดนวดคลายน้ำเหลืองที่ถูกต้องนั้นเป็นการกระตุ้นการขับของเสียได้อย่างมีประสิทธิภาพโดยจะต้องโกรธและนวดให้ถูกกับตำแหน่งของจุดน้ำเหลือง
- ระดับความแรงในการกดยิ่งแรงยิ่งได้ผลนั้นเป็นความเชื่อที่ผิดมาตลอดสิ่งสำคัญของการกดเรียกต่อมน้ำเหลืองควรกดเบาๆเพราะหลอดน้ำเหลืองบอบบางมากหากกดแรงเกินไปอาจจะส่งผลเสียและทำให้ต่อมน้ำเหลืองอักเสบได้
- จำนวนครั้งในการกดสำหรับการกดจุดควรกดซ้ำซ้ำ 3-5 ครั้ง ในการกดจำนวนมากเกินไปอาจทำให้เกิดการบวมและอักเสบได้เช่นกัน
ในร่างกายของเราจะสังเกตได้ว่าบริเวณกระดูกไหปลาร้านั้นจะเป็นจุดที่น้ำเหลืองมารวมตัวกันมากและน้ำเหลืองที่ไหลเวียนอยู่ในร่างกายจะมาบรรจบกับเส้นเลือดดำจากโคนลำคอก่อนจะกลับเข้าสู่หัวใจ
การกดจุดจะทำให้เส้นประสาทนั้นทำงานดีขึ้นเพราะมีความใกล้ชิดและสัมพันธ์กับเส้นประสาท จุดบริเวณเส้นประสาทมารวมกัน และการกดจุดจะเป็นการช่วยคลายเส้นประสาทให้ทำงานคล่องตัวโดยลดอาการผิดปกติที่เกิดกับร่างกาย และจุดการเดรนน้ำเหลืองนั้น ส่วนมากนิยมในช่วงการกดจุดใบหน้าเช่นกัน สามารถใช้ในได้ทั้งการเรียนนวดหน้าและในขั้นตอนการนวดแผนไทยในการกดจุดแก้อาการค่ะ